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Ollas de oro con ensalada y queso rallado


Ingredientes:

6 tomates medianos, maduros, cortados en cuadritos y brevemente drenados.


Puñado de hojas de albahaca fresca y picada.


Sal y pimienta.


Jugo de limón.


Aceite de oliva virgen extra.


4 tazas de hojas de ensalada (arugula, berro, lechuga roja, alazán. Lavada y secada.





Vinagre de vino blanco.

1 Baguette (Pan Francés).

pide (pan plano turco).


Pan Ciabatta.


2 dientes de ajo grandes y pelados.

Quesos camembert.

Indicaciones:

1. Hacer una simple ensalada con trocitos de tomates, albahaca picada y un poco de sal, pimienta negra, unos chorritos de jugo de limón y un poco de aceite de oliva.

2. Bañe las hojas de ensalada con un poco de vinagre, sal, pimienta negra y un poco de aceite de oliva.

3. Corte el baguette, pide o ciabatta o más piezas y toste el pan en un asadero. A medida que se vayan tostando frotarlos uno a la vez, con un diente de ajo entero. Agregue un poco de sal y, a continuación, haga una pila de ellos uno puesto sobre otro.

4. Cuando los dos ensaladas y el pan esten listos, cocine los quesos. Colóquelos en un una parrilla engrasada a fuego medio. Cocine por 5 minutos o hasta que estén ligeramente de color doradito, y luego darles la vuelta con cuidado y cocine por el otro lado durante unos minutos hasta que los quesos se siente suave y fluido cuando los apriete suavemente. Cuidadosamente pase los quesos a los platos. Para comer, hacer un corte superficial en la parte superior del queso y la parte trasera del pan. Moje el pan en queso derretido. ¡Servir la ensalada al lado!


artemis
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M-N-P Muffins

Manzanas, plátanos y nueces de la india son los ingredientes principales del sabor de los bollos húmedo.

Ingredientes:

2 tazas de harina cruda para todo uso.


2 cdta. de polvo de hornear

1 / 2 cdta. de canela molida

1 / 2 taza de azúcar


1 y 1 / 2 tazas de jugo de manzana


1 manzana mediana

pelada

sin corazón

y picada


2 plátanos maduros, puré


1 / 2 taza de nueces de la india picadas



Preparación:
• Precaliente el horno a 325 ° F.
• Ligeramente aceite el molde para los muffins. Combine los ingredientes secos y mezclar bien.
• Agregar el jugo de manzana, manzanas, plátano, nueces y revuelva bien.
• Llene las tazitas de los panecillo dos tercios. Hornear durante 20 a 25 minutos, o hasta que estén ligeramente elevados y dorados.

Para hacer de 10-12 muffins.

artemis
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"Tocino", Papa, Cebolla Verde y Frittata



Ingredientes:

  • 2 o 3 cucharadas de salsa de soya al gusto.

  • 4 o 5 cebollitas verdes picadas por color verde y blanco separados.

  • 2 papas medianas ralladas.

  • 4 dientes de ajo picados.

  • 1 / 4 taza de aceite de oliva.

  • 4 cucharadas de levadura (opcional).

  • 907 grs. de tofu firme.

  • 2 cdta. sal
  • 1 / 2 cdta. pimienta

  • 1 cebolla finamente picada.

  • 2 a 3 trocitos de tocino, no preparado a base de carne (“tocino falso”).


• Precaliente el horno a 350 ° F.

• En una sartén grande, caliente el aceite de oliva a fuego medio. Añadir la cebolla y la parte blanca de la cebolla verde y sofría por 2 o 3 minutos. Agregue el ajo y caliente otros 30 segundos. Aumentar el calor a medio-alto y añada las patatas, 1 cdta. de la sal, y 1 / 4 cdta. de la pimienta. Cocine durante 10 a 15 minutos, volteando regularmente las patatas hasta que estén bien doradas.

• Mezcla el resto de la sal y la pimienta, el queso de soya (tofu), salsa de soya, levadura nutricional y en un procesador de alimentos hasta que estén cremosos. Doble los trocitos de tocino con la parte verde de las cebollita verde, y las patatas fritas y vierta la mezcla en un gran sartén de vidrio para pastel previamente aceitado. Hornear durante 30 a 40 minutos o hasta que el centro esté firme.

• Permitir que la Frittata enfríe durante 10 minutos y luego servir en un plato.

Rinde 6 porciones


artemis
(images from flickr, and recipe from vegcooking)